الغذاء والدواء تصدر تحذير عاجل حول كمية السكريات المسموح تناولها يومياً في رمضان والزيادة تسبب هذا الخطر الذي يصعب التخلص منه

الغذاء والدواء تصدر تحذير عاجل حول كمية السكريات المسموح تناولها يومياً في رمضان
  • آخر تحديث

حددت الهيئة العامة للغذاء والدواء الكميات المسموح بها من السكر للفرد يوميًا، وتنبيهات عن النتائج المحتملة لتجاوز هذا الحد.

أوضحت الهيئة أن السكر المقصود هو الذي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات، مثل المشروبات الغازية والوجبات السريعة والحلويات.

وأكدت الهيئة أن الحد المسموح من السكر يوميًا هو ما يعادل 12 ملعقة شاي، أي حوالي 48 جم. وحذرت من أن تجاوز هذا الحد قد يؤدي إلى الشعور بالعطش المفرط، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وتراكم الدهون في الجسم.