استشاري يكشف السبب الأول للوفاة في السعودية ويحذر من الاستهانة بهذه الامور البسيطة

استشاري يكشف السبب الأول للوفاة في السعودية
  • آخر تحديث

أفاد الدكتور أشرف أمير، نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع، بأن أمراض القلب تشكل سبب وفاة لنسبة تصل إلى 30% من السكان في المملكة العربية السعودية.

وفي مقابلة مع قناة "الإخبارية"، أوضح أن السمنة تمثل التحدي الرئيسي في المجتمع السعودي، حيث أدت إلى انتشار مشاكل صحية مثل السكري وارتفاع مستويات الكوليسترول وأمراض القلب. 

وأشار إلى أن الوفاة نتيجة لأمراض القلب وتداولاتها تشكل 30% من وفيات أفراد المجتمع.

وقد أوضح أمير أن هناك نوعين من أمراض القلب، حيث يتعلق الأمر في بعض الحالات بعوامل لا يمكن تغييرها مثل الضغط وارتفاع مستوى السكر. 

بينما يمكن تغيير عوامل أخرى مثل السمنة والتدخين ونقص النشاط البدني والتغذية غير الصحية.

وأكد على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن يتناسب مع العمر والنشاط البدني، وضرورة شرب كميات كافية من الماء وضمان النوم الكافي. 

وشدد على أهمية التوقف عن التدخين والتفاعل مع الأشخاص الإيجابيين لتعزيز الصحة العامة.

أقرا أيضا: شركة البان المراعي تعلن عن أخبار سارة للشباب في السعودية