الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين وأستاذ، أكد على أن من الخطأ القيام بممارسة الرياضة في النادي عندما يكون الجسم مرهقًا جدًا من العمل ويعاني من نقص النوم والتغذية الجيدة.
النمر يحذر من الرياضة في الجيم في هذا الوقت من اليوم يكون القلب في أضعف حالاته
وقد نبّهت وزارة الصحة إلى ضرورة استشارة الطبيب للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب، وأمراض الرئة، ومرض السكري، لمعرفة الأنشطة البدنية الآمنة لهم وكمياتها المناسبة.
التعليم تعلن رسميًا الصفوف الدراسية الجديدة والمواد التي سيتم تحويل نظام الاختبارات فيها للنظام المركزي وطريقة حساب الدرجات الجديد
هذا المكان في مدينة العلا السعودية هو السبب الأول لزيادة السياح من جميع أنحاء العالم بسبب الصخرة المعجزة
عرض جبار من جرير على جوال iPhone 14 ProMax بأقل قسط وبدون قائدة لفترة محدودة 33%
السعودية تعلن وصول أول موجة صقيع قادمة من القطب الشمالي وستصل الرياض والمدينة المنورة في هذا التاريخ ودرجات الحرارة ستشهد انخفاضًا غير مسبوق
وأشارت الوزارة إلى أن نقص النشاط البدني يُعد عاملًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والأوعية والسرطان ومرض السكري.
وأكدت أيضًا على فوائد النشاط البدني الذي يُساهم في الوقاية من الأمراض، مُشيرة إلى أن الخمول البدني يُعتبر المرتبة الرابعة عالميًا ضمن العوامل الرئيسية المساهمة في الوفيات.
عرض جبار من جرير على جوال iPhone 14 ProMax بأقل قسط وبدون قائدة لفترة محدودة 33%
السعودية تعلن وصول أول موجة صقيع قادمة من القطب الشمالي وستصل الرياض والمدينة المنورة في هذا التاريخ ودرجات الحرارة ستشهد انخفاضًا غير مسبوق
رسمياً: سحب الجنسية من رئيس شبكة روتانا السعودية التي يملكها الوليد بن طلال ومصادر تكشف السبب
السعودية: بنك جديد يهدد سيطرة الراجحي والأهلي على الخدمات المصرفية في المملكة بعد منحة الموافقة الرسمية للعمل بشكل كامل في هذا التاريخ
رسمياً: سحب الجنسية من رئيس شبكة روتانا السعودية التي يملكها الوليد بن طلال ومصادر تكشف السبب
السعودية: بنك جديد يهدد سيطرة الراجحي والأهلي على الخدمات المصرفية في المملكة بعد منحة الموافقة الرسمية للعمل بشكل كامل في هذا التاريخ
بعد الصراع وظهور الورثة كشف حقيقة المؤسس الأول لنادي الهلال السعودي وسبب شطب اسمه من تاريخ النادي
عاجل: لاعبو الهلال ينسحبون رسمياً من المشاركة في مباريات المنتخب السعودي الأول
بعد الصراع وظهور الورثة كشف حقيقة المؤسس الأول لنادي الهلال السعودي وسبب شطب اسمه من تاريخ النادي
عاجل: لاعبو الهلال ينسحبون رسمياً من المشاركة في مباريات المنتخب السعودي الأول
رسمياً: التعليم تصدر قرارات هامة حول وقت بداية ونهاية الدوام المدرسي لشهر رمضان1446 للمرحلة الابتدائية والمتوسطة والثانوية
السعودية تعلن رسمياً إزالة المطبات من هذه الطرقات في الرياض وجدة والدمام والمدينة المنورة وعسير