لضمان تلبية احتياجات الأسر خلال شهر رمضان المبارك في المملكة العربية السعودية، يجب على ربات المنازل الاطلاع على قائمة الأغراض الأساسية والمهمة.
قائمة المقاضي الضرورية لشهر رمضان 1445
تهدف هذه القائمة إلى مساعدتهم في تحديد الأطعمة والمواد التي يجب شراؤها.
انقلاب في منيو مطاعم البيك وهذه الوجبة الجديدة تتصدر قائمة الأكثر مبيعاً في مطاعم البيك وتتفوق على المسحب
في الجمعة البيضاء نون السعودية يعلن عن عرض جديد على جوال جالاكسي إس 24 الترا 600 ريال وشحن مجاني
رسمياً: قرارات سعودية جديدة تقضي بترحيل فوري لأي مقيم يقع في هذا الخطأ الشائع عند تحويل الأموال الى خارج المملكة والكشف عن أقصى حد للتحويلات الشهرية للمقيمين
أمانة الرياض تصدر توضيح هام حول ما حدث اليوم في مخرج 14
قائمة بأغراض رمضان المهمة والأساسية
- اللحوم الحمراء والبيضاء: تشمل لحوم الأبقار والأغنام والدجاج والسمك.
- العصائر: مثل قمر الدين، التمر الهندي، العرق سوس، والخروب.
- الزيت والسمن: ضروريين لعمليات الطهي ويحتويان على نسب دهون مفيدة.
- الخضروات والفاكهة: مثل البامية، والفاصولياء، والطماطم، والخيار، والجزر، والبازيلاء.
- الحبوب: مثل الحمص، الفول، العدس، والفاصولياء.
- التوابل: مثل الفلفل، والملح، والبصل، والثوم البودرة، والكاري.
- أغراض الحلويات: الطحين، الفانيليا، البيكينج بودر، ألواح الشوكولاتة، والزبيب.
قائمة بمقاضي رمضان للسحور
- المعلبات: مثل علب التونة، والزبدة، والجبنة.
- المربيات: مثل مربى الفراولة والمشمش والتين.
- البيض: أساسي للبروتين خلال فترة الصيام.
- البقوليات: مثل الفول والحمص، لتوفير الشعور بالشبع.
- الألبان والأجبان: مثل الحليب، والجبن البقري، وعلب جبنة الدهن.
نصائح عند شراء مقاضي رمضان
- قم بتحديد الميزانية المتاحة لمقاضي شهر رمضان.
- مراجعة الأغراض المتوفرة في المنزل لتجنب التكرار.
- قدم الأطعمة الرئيسية في القائمة أولاً.
- حدد كمية المنتجات المحفوظة للسحور لتسهيل التحضير.
- اعرف الأطعمة المفضلة لأفراد الأسرة لتحديد المشتريات.
- اشتري عصائر طبيعية وقليلة من المشروبات الغازية.
- لا تنسى شراء زينة رمضان لتزيين المنزل.
مع اتباع هذه النصائح والاستعداد الجيد، يمكن للأسر الاستمتاع بشهر رمضان بروح من الراحة والاستمتاع بالأوقات العائلية.
رسمياً: قرارات سعودية جديدة تقضي بترحيل فوري لأي مقيم يقع في هذا الخطأ الشائع عند تحويل الأموال الى خارج المملكة والكشف عن أقصى حد للتحويلات الشهرية للمقيمين
أمانة الرياض تصدر توضيح هام حول ما حدث اليوم في مخرج 14
بعد الانقلاب في ترتيب دوري روشن في الجولة 11 مواجهة نارية ستحسم مشوار الثلاثة الكبار في هذا التاريخ
الحصول على مساعدة نقدية سريعة من الوليد بن طلال عبر الرقم الشخصي لمؤسسة الوليد بن طلال 1446
بعد الانقلاب في ترتيب دوري روشن في الجولة 11 مواجهة نارية ستحسم مشوار الثلاثة الكبار في هذا التاريخ
الحصول على مساعدة نقدية سريعة من الوليد بن طلال عبر الرقم الشخصي لمؤسسة الوليد بن طلال 1446
السعودية: قرارات جديدة وعقوبات تنتظر الكدادين في مطارات الرياض وجدة والمدينة المنورة الذين لا يلتزمون بهذا الشرط الجديد
منصة مدرستي school.madrasati.sa الرابط الرسمي لتسجيل دخول الطلاب وحل ورفع الواجبات المدرسية 1446
السعودية: قرارات جديدة وعقوبات تنتظر الكدادين في مطارات الرياض وجدة والمدينة المنورة الذين لا يلتزمون بهذا الشرط الجديد
منصة مدرستي school.madrasati.sa الرابط الرسمي لتسجيل دخول الطلاب وحل ورفع الواجبات المدرسية 1446
السعودية: التعليم تعلن بدء تطبيق إجراءات جديدة للحد من غياب الطلاب بدون عذر تتضمن هذا الإجراء الجديد بحق أولياء الأمور
عرض جرير الجديد استبدل جوالك القديم بجوال ايفون iPhone 16 Promax في عروض الجمعة البيضاء والجوالات التي يشملها العرض