فضّل الدكتور خالد النمر، اختصاصي أمراض القلب، التحدث حول مخاطر تناول القهوة اليومية في إطار مداخلة إعلامية مع قناة العربية FM.
النمر زيادة فناجين القهوة عن هذا العدد خطير على القلب والجهاز العصبي
أوضح الدكتور النمر أن أنواع القهوة في العالم تتنوع وتختلف حسب تركيز الكافين، مؤكدًا أن زمن الغليان يلعب دورًا هامًا في تحديد تركيز الكافين في القهوة. وأوضح أن الكافين يعتبر من المواد التي تعزز المزاج وتزيد من التركيز.
تحذير عاجل من إعصار عنيف وموجات أمطار متتالية وغزيرة على هذه المناطق في السعودية وخبير طقس يحذر سكان الرياض من خطر يقترب في هذا التاريخ
مواقف الرياض تعلن أسعار المواقف الجديدة ومناطق تواجد المواقف في أحياء الرياض وطريقة الحصول على إعفاء من رسوم مواقف الرياض
وزارة التعليم تحسم الجدل حول ما جاء في الأمر الملكي بتغيير نظام الدراسة للطلاب في المرحلة الابتدائية بعد بداية العام الدراسي 1446
رسمياً: الصندوق العقاري يعلن منح فئات جديدة من المواطنين لمنحة 150 الف ريال فورية غير مستردة لبناء بيت العمر ويعلن موعد تطبيق التسهيلات الجديدة للفئات المشمولة
وفيما يخص مخاطر تناول القهوة بشكل يومي، أشار الدكتور النمر إلى أن القهوة تعد مشروبًا صحيًا وغير ضار إذا تم الحفاظ على كمية الكافين في نطاق معقول، حيث ينبغي أن لا تتجاوز كمية الكافين 8 إلى 10 فناجين يوميًا.
وحذر الدكتور من تناول كميات كبيرة من القهوة، مشيرًا إلى أن زيادة تركيز الكافين قد تؤثر سلبًا على الصحة، وتسبب الرعشة والخفقان، بالإضافة إلى فقدان التركيز. وأضاف أن الأشخاص الذين يعانون من ردود فعل سلبية بسبب الكافين، قد يشعرون بالرعشة الشديدة في القلب أو يعانون من ألم في القولون.
وفي ختام حديثه، ألمح الدكتور إلى أهمية القهوة المنزوعة من الكافين، مشيرًا إلى أنها ليست خالية تمامًا من الكافين، ولكنها تمتاز بتأثير أقل على الإنسان مقارنة بالقهوة العادية.
وزارة التعليم تحسم الجدل حول ما جاء في الأمر الملكي بتغيير نظام الدراسة للطلاب في المرحلة الابتدائية بعد بداية العام الدراسي 1446
رسمياً: الصندوق العقاري يعلن منح فئات جديدة من المواطنين لمنحة 150 الف ريال فورية غير مستردة لبناء بيت العمر ويعلن موعد تطبيق التسهيلات الجديدة للفئات المشمولة
لأول مرة في تاريخ السعودية وزارة التعليم تسمح ببيع هذه المشروبات في المقاصف المدرسية للمرحلة الثانوية فقط
طريقة حساب ضريبة القيمة المضافة في السعودية في المتاجر والمحلات 1446
لأول مرة في تاريخ السعودية وزارة التعليم تسمح ببيع هذه المشروبات في المقاصف المدرسية للمرحلة الثانوية فقط
طريقة حساب ضريبة القيمة المضافة في السعودية في المتاجر والمحلات 1446
الداخلية تعلن تسهيلات في معاملات تجنيس زوجة المواطن واختصار مدة المعاملة في حال استكمال هذه الوثيقة
مواصفات ومميزات وعيوب جيب تويوتا شاص 2024 بنزين وسعره كاش وتقسيط من عبد اللطيف جميل
الداخلية تعلن تسهيلات في معاملات تجنيس زوجة المواطن واختصار مدة المعاملة في حال استكمال هذه الوثيقة
مواصفات ومميزات وعيوب جيب تويوتا شاص 2024 بنزين وسعره كاش وتقسيط من عبد اللطيف جميل
الحصيني يكشف كيف بيكون طقس الرياض خلال الأيام الجاية بعد دخول فصل الخريف وسبب تسارع شروق وغروب الشمس
السعودية تعلن القبض على أخطر 3 يمنيين في السعودية والكشف عن الجريمة التي تورطو فيها والعقوبة التي تنتظرهم
الحصيني يكشف كيف بيكون طقس الرياض خلال الأيام الجاية بعد دخول فصل الخريف وسبب تسارع شروق وغروب الشمس
السعودية تعلن القبض على أخطر 3 يمنيين في السعودية والكشف عن الجريمة التي تورطو فيها والعقوبة التي تنتظرهم
دليل الابلاغ عن جواز سفر مفقود في السعودية خطوة بخطوة عبر منصة ابشر absher.sa 1446
الموارد البشرية تعلن عن شرط الزامي جديد في عقود الايجار لقبولها في حسابات مستفيدين حساب المواطن