كشف المتخصص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن نوع من الخبز يُصنع من دقيق الدخن والشعير والشوفان، بالإضافة إلى القليل من دقيق العدس والجوز واللوز.
وأكد الخضيري، أن هذا الخبز يُساعد على خفض السكر التراكمي ونقص الوزن وتقليل مشاكل تهيّج القولون العصبي.
السعودية تعلن المناطق الجديدة التي سيشملها برنامج استمطار السحب وتاريخ ظهور أثر الاستمطار عليها بزيادة الامطار
سعر جديد للريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم
تاريخ دخول المرزمة على طقس السعودية وكم تكون درجة الحرارة على الرياض في موسم المرزمة؟
انقلاب كبير في أسعار السبائك الذهبية في السعودية وتحديث الاسعار أول بأول من سوق الذهب
وأوضح الخضيري أن طريقة تحضير هذا الخبز تتم عن طريق خلط المكونات السابقة معاً، ثم تخميرها لمدة 12 ساعة، ثم خبزها في الفرن.
وأضاف الخضيري أن هذا الخبز يُسمى "بانكيك خليط الحبوب"، ويمكن تناوله مع العسل أو الزبدة أو الحليب.
تُعد هذه النتائج إيجابية، حيث تُشير إلى أن خبز الحبوب الكاملة قد يكون له فوائد صحية عديدة، بما في ذلك خفض السكر التراكمي ونقص الوزن وتقليل مشاكل تهيّج القولون العصبي.
ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج.
تاريخ دخول المرزمة على طقس السعودية وكم تكون درجة الحرارة على الرياض في موسم المرزمة؟
انقلاب كبير في أسعار السبائك الذهبية في السعودية وتحديث الاسعار أول بأول من سوق الذهب
سلم رواتب الاستخبارات العامة في السعودية 1446 بعد العلاوات والحوافز
عاجل: مؤسسة التقاعد تبشر المتقاعدين راجعو حساباتكم البنكية في هذا التاريخ تلاقو الخير
سلم رواتب الاستخبارات العامة في السعودية 1446 بعد العلاوات والحوافز
عاجل: مؤسسة التقاعد تبشر المتقاعدين راجعو حساباتكم البنكية في هذا التاريخ تلاقو الخير
دليل تعديلات نظام العمل الجديد في السعودية وتاريخ بداية تطبيقه والفئات التي يجب تصحيح وضعها قبل تاريخ بداية تطبيق تعديلات نظام العمل الجديد 1446
إعلان هام من البنك الأهلي التجاري لكل المقيمين في السعودية بتجميد فوري للحسابات لكل من يتجاوز حد إيداعه اليومي هذا الحد الجديد
دليل تعديلات نظام العمل الجديد في السعودية وتاريخ بداية تطبيقه والفئات التي يجب تصحيح وضعها قبل تاريخ بداية تطبيق تعديلات نظام العمل الجديد 1446
إعلان هام من البنك الأهلي التجاري لكل المقيمين في السعودية بتجميد فوري للحسابات لكل من يتجاوز حد إيداعه اليومي هذا الحد الجديد
السعودية تعلن عن تطبيق نظام الاجازات الاسبوعية الجديد 4 أيام عمل والجمعة والسبت والاحد إجازة من هذا التاريخ
السعودية: عقارات الدولة تطالب ملاك العقارات التجارية والسكنية في الرياض سرعة اتخاذ هذا الاجراء لاستكمال توثيق ملكية عقاراتهم
السعودية تعلن عن تطبيق نظام الاجازات الاسبوعية الجديد 4 أيام عمل والجمعة والسبت والاحد إجازة من هذا التاريخ
السعودية: عقارات الدولة تطالب ملاك العقارات التجارية والسكنية في الرياض سرعة اتخاذ هذا الاجراء لاستكمال توثيق ملكية عقاراتهم
الصندوق العقاري يبشر المستفيدين من منتج البناء الذاتي ابشرو بالخير تم حل مشكلتكم والخير بيجيكم في هذا التاريخ
بدء تطبيق قرار الدوام 4 أيام في الاسبوع في السعودية والجمعة والسبت والاحد إجازة في هذا التاريخ